Castanha de Caju - Torrada sem Sal - 100g

Descrição

A castanha de caju possui baixo teor de gorduras e excelentes quantidades de ácido oleico que junto com as substâncias antioxidantes e ausência de colesterol pode promover mais saúde ao coração. Além disso, comer castanha ajuda na diminuição da pressão arterial, isso se deve à presença do magnésio. O caju é rico em proantocianidinas, uma espécie de flavonoides que ajuda a eliminar tumores e células cancerígenas. O seu alto teor de cobre e sua semente ajudam a combater radicais livres, além de serem excelentes fontes de fitoquímicos e antioxidantes.